Nu kör vi återigen igång en nybörjarkurs i Grappling på Soo Shim Fitness Center.

Kursen kommer pågå i 5 veckor på totalt 10 st. pass. och kommer bestå av:

- Grundläggande tekniker

- Positioner och passeringar

- Armlås, fotlås och strypningar

- Försvar och svep

- Grapplingteori

 

Träningen kommer ledas av Örjan Hedman och Niklas Andersson.

 

Träningstiderna är:

Tisdagar och Torsdagar 20:15-21:15

 

Start 31 Januari!

 

Anmälan sker via mail eller telefon.

info@sooshim.se 0910-77 73 05

Medlemslogin

Användarnamn

Lösenord

Spara