T-Box - T-Box - Soo Shim Fitness Center

Soo Shim introducerar nu T-Box - Self Defence Fitness - som kombinerar fitness/motion med självförsvarsträning.
I högt tempo varvas konditions- och styrketräning med enkla och effektiva självförsvarstekniker. Passen är uppbyggda på olika självförsvarssituationer och teknikerna som används är baserade på moderna självskyddssystem och fitnessträning.
T-box är passet som kombinerar Taekwondons uttänkta självförsvarstekniker med en rejäl dos konditionsträning. Resultatet: enkel och effektiv träning som du fixar utan att ha svart bälte.
T-box kan tränas upp till 3 gånger i veckan med engagerade och välutbildade tränare som alla har mångårig kampsportsbakgrund. Passen är uppdelade i High Impact för dig som gillar tuffare träning och Low Impact för dig som vill ha lite lungnare tempo.
Är du intresserad av självförsvar och komplett träning för kroppen men ännu inte riktigt vill ta steget fullt ut att börja träna kampsport är detta den ultimata träningsformen.